حواستو جمع کن

تکنیک هایی برای افزایش تمرکز و دقّت در کنکور
آبان, 1396 بدون نظر
  1. تکنیک حواستو جمع کن یا الآن اینجا باش! این تکنیک شاید به ظاهر ساده به نظر بیاد ولی باید تمرین کنین و خیلی هم مؤثره. وقتی حواستون پرته یا ذهنتون شلوغ پلوغ، مدااااااام به خودتون هشدار بدین که آهای حواستو جمع کن! اینجا باش در لحظه باش! ...
ادامه مطلب
تمرکز حواس (1)
آبان, 1396 بدون نظر
مهارت های تحصیلی مهارت سوم تمرکز حواس (قسمت اول) حواسم جمعه یا پرته؟!!   تمرکز یعنی توانایی حفظ توجّه و دقّت روی موضوعی که با میل و اراده انتخاب شده. تمرکز حواس به معنی تفکّر کامل و صددرصد روی یک موضوع نیست !! بلکه به حداقل رسوندن عوامل حواس ...
ادامه مطلب