تمرکز فکر و ذهن در کنکور

هنگام مطالعه ذهنم خیلی شلوغه، چکارکنم؟
بدون نظر
هنگام مطالعه ذهنم خیلی شلوغه، چکارکنم؟ احتمالا کارهای انجام نداده ای دارید. شاید دغدغه هایی دارید که باید به اونها توجه کنی.یعنی فایل هایی در ذهن باز هست که بایدتکلیفشون مشخص بشه. دوکار ساده و مهم رو باید انجام بدین؛ 1_قبل از شروع مطالعه یک تا سه دقیقه کارهات ...
ادامه مطلب
اصلی ترین عامل بی تمرکزی
بدون نظر
  مغز انسان تکالیف ناقص، ناکامل و گنگ را در مقایسه با تکالیف کامل و شفاف، به مدت طولانی‌تری به خاطر می‌سپارد،  چرا که سعی می‌کند با فکر کردن به آن‌ها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد. هرچه به هم ریختگی و کارهای ناتمام در اطرافمان ...
ادامه مطلب
تکنیک هایی برای افزایش تمرکز و دقّت در کنکور
بدون نظر
  1. تکنیک حواستو جمع کن یا الآن اینجا باش! این تکنیک شاید به ظاهر ساده به نظر بیاد ولی باید تمرین کنین و خیلی هم مؤثره. وقتی حواستون پرته یا ذهنتون شلوغ پلوغ، مدااااااام به خودتون هشدار بدین که آهای حواستو جمع کن! اینجا باش در لحظه باش! ...
ادامه مطلب
تمرکز حواس (1)
بدون نظر
مهارت های تحصیلی مهارت سوم تمرکز حواس (قسمت اول) حواسم جمعه یا پرته؟!!   تمرکز یعنی توانایی حفظ توجّه و دقّت روی موضوعی که با میل و اراده انتخاب شده. تمرکز حواس به معنی تفکّر کامل و صددرصد روی یک موضوع نیست !! بلکه به حداقل رسوندن عوامل حواس ...
ادامه مطلب
چه کسی تمرکز مرا ربوده است ؟
بدون نظر
چه کسی تمرکز مرا ربوده است ؟   آهای تمرکز کجایی که وقتی لازمت دارم نیستی، چرا نیستی؟ مگر نمیدونی من کنکور دارم، کنکککککککککککککککور  اگر شما هم هنگام مطالعه و درس خوندن تمرکزت رو پیدا نمی کنی، به آزمون زیر با دقت جواب بده و تمرکزت رو ارزیابی کن، و ...
ادامه مطلب