بدون نظر

چطور میزان زمان مطالعه ام رو افزایش بدم؟

 

1_هوش موسیقیایی؛ 

یکی از هوش های ما، هوش موسیقیایی است. دراین هوش ذهن بصورت نت های موسیقی یا سینوسیدرلحظه پیک هاش، میزان دریافت وپردازش اطلاعات بیشتر میشه.

خودت رومرورکن. چه لحظاتی در روز حس خوندن یامطالعه کردن یا یادگرفتن رو داری؟

اون ساعات روز هوش موسیقیایی شما درحالت پیک و فعال قرار داره و می تونی مطالعه خوبی داشته باشید.
اون زمانها رو پیداکن و در اون ساعت هیچ کاری رو بجز مطالعه کردن قرار نده.
به مرور، زمانش رو بست بده واز دو طرف بیشتر کن.

2_ هدفت رو مرور کن؛

وقتی ببینی برای رسیدن به هدفت (مثلا کارشناس توانمند وبادانش در رشته خودت) 4سال بیشتر فاصله نداری.
بنابراین الان باید معدل پایانی ات خوب باشه وهمزمان مباحث ومفهومی و همراه تست زدن بخونی. اگه امروز رو ازدست بدی (فرض کن 5ساعت مطالعه مفید در روز) دیگه جبرانش نزدیک کنکور سخت میشه و شاید دانشگاه خوبی قبول نشی.
این حس اضطرار و کمی استرس به جا بسیار براتون مفید خواهدبود و اتفاقا در پردازش و ثبت اطلاعات کمی هیجان نقش مثبت دارد.

 

با انرژی و با امید مطالعه کنید و در آزمون ها موفق شوید.

نویسنده: محمدمهدی اسدی (کارشناس روانشناسی، مدرس و مشاور مهارت های یادگیری نوین)

کپی از این مطلب همراه با ذکر منبع بلا مانع است.

تیم آموزش، مشاوره و برنامه ریزی پامه؛ کنکور وب

برچسب ها

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما هم میتوانید نظرات خود را در رابطه با این مطلب با ما در میان بگذارید.